Losuj przepisMleko migdałowe
Mleko migdałowe to świetna alternatywa dla mleka pochodzenia zwierzęcego. Migdały to jedne z najzdrowszych orzechów, mleko z migdałów jest więc…
Hummus
Hummus to kremowa i pyszna pasta z ciecierzycy, która jest nie tylko bardzo smaczna, ale również łatwa do przygotowania. Oryginalny…
Twarożek ze szpinakiem i ostrą papryczką
Szybka przekąska lub smaczne śniadanie? Twarożek ze szpinakiem i ostrą papryczką sprawdzi się doskonale! Przepis na twarożek jest bardzo prosty….
Szakszuka z pomidorami
Szakszuka z pomidorami pelati z puszki to odmiana bardzo smacznej i zdrowej szakszuki ze szpinakiem. Podstawowy przepis na szakszukę jest…
Omlet z przyprawami
Jeśli szukasz pomysłu na szybkie śniadanie z jakami w roli głównej, to omlet z przyprawami sprawdzi się doskonale. Niski indeks…
Muffinki ze szpinakiem
Muffinki ze szpinakiem lub jak kto woli zielone babeczki to zdrowa przekąska w stylu fit. Wytrawne muffinki z dodatkiem szpinaku,…
Kasza gryczana z pieczarkami
Kasza gryczana z pieczarkami to pyszne i lekkie danie niskocukrowe. Doskonałe dla osób, które chcą zrzucić parę kilogramów lub zmagają…
Szakszuka ze szpinakiem
Szakszuka ze szpinakiem, właściwie shakshuka ze szpinakiem jest wyjątkowym daniem, mimo to bardzo prostym w przygotowaniu. Przepis na szakszukę jest…
Frittata z pomidorami i szpinakiem
Frittata z pomidorami i szpinakiem to lekkie danie o niskim indeksie glikemicznym. Wytrawny biszkopt doskonale sprawdzi się w diecie osób,…
Omlet z pieczarkami, cebulą i szpinakiem
Omlet z pieczarkami, cebulą i szpinakiem to danie o niskim indeksie glikemicznym doskonałe dla osób, które chcą zrzucić parę kilogramów…