Losuj przepisJak zadbać o odporność na jesień?
Jesień to czas barwnych liści, chłodniejszych wieczorów i ciepłych swetrów. Jednak to także okres, kiedy nasz organizm jest bardziej narażony…
Syrop z mniszka lekarskiego
Syrop z mniszka lekarskiego to naturalne lekarstwo do samodzielnego przygotowania w domu. Napar z kwiatostanu mniszka pozytywnie wpływa układ odpornościowy…
Miód faceliowy – zdrowy i pyszny dodatek do wielu dań
Miód jest wyjątkowym darem natury, cieszącym nie tylko smakiem, ale też wartościami odżywczymi i prozdrowotnymi. Znany od tysiącleci, jest ceniony…
10 skutecznych domowych sposobów na przeziębienie
Domowych sposobów na przeziębienie jest bardzo dużo, bowiem każdy w tej kwestii radzi sobie jak może, aby tylko chociaż trochę…
Melisa lekarska – właściwości, działanie i przeciwwskazania
Melisa lekarska to jedna z najpopularniejszych roślin zielarskich o działaniu uspokajającym i wpływającym na jakość snu. Jednak to nie jedyne…
Mięta pieprzowa – właściwości i zastosowanie w kosmetyce
Mięta pieprzowa jest bardzo popularną rośliną zielarską, która charakteryzuje się orzeźwiającym smakiem i aromatem. Znajduje szerokie zastosowanie w kuchni i…
Rumianek lekarski – jakie ma właściwości i zastosowanie
Rumianek lekarski to jedna z najbardziej popularnych roślin posiadających właściwości lecznicze. Jej niewielkie wymagania glebowe powodują, że jest szeroko rozpowszechniona…
Skuteczna dieta na płaski brzuch
Okres wiosenno-letni to czas, w którym masa ludzi zaczyna ponownie dbać o zdrowie, o wygląd i doskonałą kondycję, natomiast hasło…
Jaka powinna być dieta na lato?
Lato zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim również krótkie szorty, nowy, piękny kostium kąpielowy, dieta na lato, krótkie…
Jak rozpoznać udar mózgu? Najczęstsze i nietypowe objawy udaru
Pierwsze objawy udaru łatwo przeoczyć, mimo że jest poważną dolegliwością. Cichy udar odpowiada za co trzecią przyczynę zgonów na świecie,…
Czym jest peeling kawitacyjny i kiedy warto go wykonać?
Peeling kawitacyjny to jeden z podstawowych zabiegów, na jakie możesz udać się do salonu kosmetycznego. Dzięki niemu Twój martwy naskórek…
Dieta dla karmiącej mamy – zasady zdrowego żywienia
Pierwsze miesiące życia dziecka są czasem, kiedy jego układ pokarmowy nie jest jeszcze w pełni dojrzały. Dlatego maluch potrzebuje specyficznego…