Zdrowie

Melisa lekarska – właściwości, działanie i przeciwwskazania

Melisa lekarska to jedna z najpopularniejszych roślin zielarskich o działaniu uspokajającym i wpływającym na...

Mięta pieprzowa – właściwości i zastosowanie w kosmetyce

Mięta pieprzowa jest bardzo popularną rośliną zielarską, która charakteryzuje się orzeźwiającym smakiem i aromatem....

Rumianek lekarski – jakie ma właściwości i zastosowanie

Rumianek lekarski to jedna z najbardziej popularnych roślin posiadających właściwości lecznicze. Jej niewielkie wymagania...

Skuteczna dieta na płaski brzuch

Okres wiosenno-letni to czas, w którym masa ludzi zaczyna ponownie dbać o zdrowie, o...

Pierwsze objawy ciąży. Kiedy się pojawiają? Jak je rozpoznać?

Najczęściej pierwszym potwierdzeniem ciąży są dwie kreski widoczne na teście ciążowym. Jednak jeszcze przed...

Jaka powinna być dieta na lato?

Lato zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim również krótkie szorty, nowy, piękny...

Jak rozpoznać udar mózgu? Najczęstsze i nietypowe objawy udaru

Pierwsze objawy udaru łatwo przeoczyć, mimo że jest poważną dolegliwością. Cichy udar odpowiada za...

Genialna metoda na usypanie niemowlaka – biały szum

Wykorzystanie zjawiska białego szumu do usypiania lub uspokajania niemowlaka znane jest od dawien dawna....

Czym jest peeling kawitacyjny i kiedy warto go wykonać?

Peeling kawitacyjny to jeden z podstawowych zabiegów, na jakie możesz udać się do salonu...

Dieta dla karmiącej mamy – zasady zdrowego żywienia

Pierwsze miesiące życia dziecka są czasem, kiedy jego układ pokarmowy nie jest jeszcze w...

Wielokolorowa i bardzo różnorodna dieta na jesień

Jesień jest idealnym czasem na zadbanie o układ immunologiczny i odpowiednie przygotowanie organizmu do...

10 domowych sposobów na przeziębienie

Domowe sposoby na przeziębienie to najskuteczniejsza broń w walce z wirusami. Przeziębienie zazwyczaj nie...

5 naturalnych sposobów na alergie

Idealnych sposobów na alergie nie ma. Jednak warto próbować wszystkich możliwych, szczególnie tych naturalnych,...

5 czynników, które hamują działanie diety

Tyle samodyscypliny, a Twoja waga wciąż tkwi w miejscu? Być może jesteś bardzo blisko...

Nawodnienie organizmu – czemu jest tak ważne i jak o nie zadbać?

Dorosły człowiek składa się w około 70% z wody. Nic więc dziwnego, że woda...

Domowe sposoby na wybielanie zębów

Wybielanie zębów w ostatnim czasie stało się bardzo modne. Nic dziwnego, białe zęby to...

Zdrowotne właściwości miodu

Miód stosowany jest przede wszystkim jako zdrowszy zamiennik cukru. Stanowi świetny dodatek do owsianki,...

Proporcje w odżywianiu receptą na długie i zdrowe życie

Obecnie rośnie świadomość społeczeństwa na temat zdrowego odżywiania. Jest to niewątpliwie krok w dobrą stronę,...

Jak gotować smacznie i zdrowo?

Ten poradnik, a raczej małe podpowiedzi skierowane są bardziej do osób które dopiero zaczynają...

Aby dłużej żyć trzeba jeść dużo ryb, nie jeść słodyczy… czy to wystarczy?

Długie i zdrowe życie to kwestia świadomych wyborów, a nie jak się powszechnie przyjęło...

Follow Me

Ciasteczka

Używamy ciasteczek, aby zapewnić jak najlepsze wrażenia z korzystania z witryny. Chcesz dowiedzieć się więcej?