Sałatka z krewetkami i mango

Reklamy Ads By Google

Przepis jest odpowiedni dla diety: , , ,

Sałatka z krewetkami i mango to smaczna i kolorowa przekąska, którą można przygotować przez cały rok. Połącznie smażonych na maśle krewetek z siekanym czosnkiem, mango i awokado skropione limonkowym sosem winegret to przepis na udaną kolacje we dwoje. Ponadto sałatka z krewetkami i mango świetnie sprawdzi się również jako łatwe do przygotowania śniadanie fit.

A jeśli chcesz urozmaicić sałatkę, to owoc mango możesz zastąpić czerwonym grejpfrutem, a do sosu winegret dodać pół posiekanej ostrej papryczki. Wrażenia z połączenia słodko ostrych smaków bez wątpienia będą bardzo udane.

Reklamy Ads By Google

Zanim zaczniesz przygotowywać przepis sałatka z krewetkami i mango, przeczytaj cały przepis i opis, który zawiera cenne wskazówki.

Składniki na sałatkę

  • 2 duże garści rukoli lub mixu sałat
  • 200 g krewetek tygrysich
  • awokado
  • mango
  • 2 ząbki czosnku
  • łyżka sezamu
  • masło

Winegret limonkowy:

Reklamy Ads By Google

  • sok z 1 limonki
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • łyżeczka miodu
  • łyżeczka startego imbiru
  • ząbek czosnku
  • sól i pieprz
Zobacz inne przepisy z: , , , , , , , , , , , ,

Dobra rada: Jeśli używamy mrożonych krewetek, należy je wcześniej rozmrozić. Następnie krewetki obieramy z pancerza i oczyszczamy — usuwając ciemne jelito.

Przepis na sałatkę z krewetkami i mango

  1. Czosnek obieramy i drobno siekamy, następnie podsmażamy na maśle na patelni. Chwilę później dodajemy krewetki. Całość smażymy 2 — 3 minuty. Krewetki będą gotowe, kiedy się skurczą i zwiną do środka.
  2. W malutkim naczynku łączymy wszystkie składniki na sos i dokładnie mieszamy.
  3. Reklamy Ads By Google
  4. Awokado i mango obieramy kroimy w plastry. Następnie wykładamy na talerz rukolę lub mix sałat, dodajemy awokado, mango i podsmażone krewetki.
  5. Gotową sałatkę z krewetkami i mango posypujemy sezamem, świeżo mielonym pieprzem oraz polewamy limonkowym sosem winegretem. Smacznego!
  6. Reklamy Ads By Google

Sałatka z krewetkami i mango świetnie sprawdzi się również z podpiekanym pieczywem posypanym ziołami.

Reklamy Ads By Google

Zobacz również: Krewetki smażone w winie

Oceń ten przepis!

0 / 5 Średnia: 4.81

Twoja ocena:

1 osoba ogląda ten przepis
Mateusz Turek

Mateusz Turek

Mateusz to wyjątkowe połączenie talentu, pasji i głębokiej wiedzy w wielu dziedzinach. W kuchni czuje się jak ryba w wodzie, przygodę z gotowaniem rozpoczął w wieku 11 lat, a na jego koncie jest ponad 500 autorskich przepisów. Zawodowo łączy technologię z innymi obszarami zainteresowań. Współpracował z takimi markami jak Oriflame, Top Market czy Bezpieczna Rodzina. Jego wnikliwe spostrzeżenia i bogata wiedza pozwalają na poruszanie się nie tylko w tematyce kuchni czy technologii, ale również obszarze ogrodnictwa i astrologii.

Artykuły: 408
Obserwuj
Powiadom o
guest
2 komentarzy
Najstarsze
Najnowsze Najwyżej oceniane
Inline Feedbacks
View all comments