Składnik: Cebula

Przepisy

Cebula w kuchni wykorzystywana jest od bardzo dawna, zarówno jako warzywo oraz jako aromatyczna przyprawa. Swoją popularność zawdzięcza przede wszystkim właściwościom zdrowotnym. Posiada działanie antybakteryjne, obniżające stężenie cholesterolu i przeciwnowotworowe, dzięki czemu uzupełnienie codziennej diety o cebulę wspomaga odporność. Cebula charakteryzuje się przeważnie ostro—gorzkim smakiem z odrobiną słodkiej nuty. Dzięki czemu nie tylko dodaje aromatu, ale także wzbogaca potrawy w wartości odżywcze. Cebulę z powodzeniem możemy wykorzystać do przygotowania zupy cebulowej, sosów i potraw warzywnych, a także marynaty czy kanapek na śniadanie. Cebula szczególnie dobrze sprawdza się jako dodatek do mięsa, tym samym nadając wyrazistości. Wartość energetyczna cebuli to około 30 kcal na 100 g, więc jest produktem niskokalorycznym. Zobacz wszystkie przepisy z cebulą.

9Wpisy
Przepis na rybę po francusku | Ryba po francusku

Ryba po francusku

Ryba po francusku to soczyście upieczony łosoś przykryty pierzynką z pomidorów, cebuli majonezu, ziół i sera żółtego. Bez wątpienia to…

Przepis na sałatkę z surimi, jajkiem i kukurydzą

Sałatka z surimi, jajkiem i kukurydzą

Sałatka z surimi, jajkiem i kukurydzą to nietypowe połączenie składników wprawiające w zachwyt wszystkich gości. Tą dość nietypową sałatkę serwuję…

Przepis na Omlet klasyczny z przyprawami

Omlet z przyprawami

Jeśli szukasz pomysłu na szybkie śniadanie z jakami w roli głównej, to omlet z przyprawami sprawdzi się doskonale. Niski indeks…

Przepis na sałatkę z szynką i ogórkiem | Sałatka z szynką i ogórkiem konserwowym

Sałatka z szynką i ogórkiem konserwowym

Sałatka z szynką i ogórkiem konserwowym to połączenie dosłownie kilku składników, które gwarantuje szybkie i smaczne śniadanie. Mój przepis jest ułożony…

Przepis na Smażone ziemniaki z bekonem i jajkiem

Smażone ziemniaki z bekonem i jajkiem

Smażone ziemniaki z bekonem i jajkiem to przepis, który bez wątpienia należy do bardzo sytych i smacznych pomysłów na obiad….

Przepis na Sos marinara

Sos marinara

Sos marinara to włoski sos pomidorowy składający się z tylko z kilku podstawowych składników. Sos jest bardzo łatwy w przygotowaniu…

Przepis na Domowy ketchup

Domowy ketchup

Domowy ketchup bez dwóch zdań jest najlepszym dodatkiem do kanapek oraz wszystkich dań zarówno na ciepło jak i zimno. Domowy,…

Przepis na Barszcz czerwony na karkówce

Barszcz czerwony na karkówce

Barszcz czerwony na karkówce bez wątpienia należy do tych bardziej sytych zup. Niewątpliwie całego uroku i wyjątkowego aromatu nadaję mu…

Przepis na zapiekankę ziemniaczaną | Zapiekanka ziemniaczana

Zapiekanka ziemniaczana z szynką

Zapiekanka ziemniaczana należy do jednych z łatwiejszych dań obiadowych oraz bez wątpienia do moich ulubionych. Przygotowuję się ją szybko i…