Sałatka z tuńczykiem i jajkiem

Przepis na sałatkę z tuńczykiem | Sałatka z tuńczykiem i jajkiem
Przepis na sałatkę z tuńczykiem | Sałatka z tuńczykiem i jajkiem

Jeśli szukasz sposobu na zdrowy i sycący posiłek, to idealnie sprawdzi się nicejska sałatka z tuńczykiem i jajkiem. W moim domu taka sałatka ląduję często na kolację lub jako lekki lunch zamiast obiadu. Połączenie świeżych liści sałaty, tuńczyka, jajka oraz lekkiego sosu sprawia, że przygotowanie sałatki jest bardzo szybkie i łatwe.

Łatwy przepis, powszechnie dostępne składniki i do tego przygotowanie dwóch porcji sałatki z tuńczykiem nie zajmie więcej niż 15 minut. Czego chcieć więcej od tak zdrowego posiłku!?

Składniki:

Sałatka z tuńczykiem i jajkiem — przepis

  1. W pierwszej kolejności gotujemy jajka na pół miękko — zobacz poradnik ile gotować jajka. Następnie wykładamy do miseczek mix sałat i odsączonego tuńczyka, wszystkie składniki dzielimy po równo na dwie miseczki.
  2. Cebulę obieramy i kroimy w piórka, następnie przekładamy do miseczek. (Cebuli można dać pół na dwie miseczki). Wszystko delikatnie mieszamy.
  3. W kubku mieszamy ocet balsamiczny z oliwą z oliwek, dodajemy sól i świeżo mielony pieprz czarny oraz musztardę francuską. Następnie powstałym sosem polewamy sałatkę z tuńczykiem.
  4. Przestudzone i obrane jajka kroimy na ćwiartki, następnie wykładamy na wierzch sałatki. Smacznego!

Sałatka z tuńczykiem i jajkiem świetnie sprawdzi się z pieczonymi grzankami.

Zobacz również: Sałatka z krewetkami i mango

Oceń ten przepis!
Średnia: 4.7 / 5 (23 głosów)
Posted by
Szefpoleca

Cześć! Nazywam się Mateusz, jestem szefem w swojej kuchni. Gotuję smacznie i zdrowo, zgodnie z tradycjami, chociaż czasami lubię wtrącić odrobinę świeżości do przyrządzanego dania. Jeżeli szukasz sprawdzonych pomysłów na śniadanie, obiad, desery czy kolację to właśnie takie znajdziesz na moim blogu. Jeśli uwielbiasz dobre jedzenie tak jak ja, to obserwuj mój blog — tego tutaj nie zabraknie! Chcesz się ze mną skontaktować? Zobacz zakładkę Współpraca

Komentarze

Obserwuj
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
Szefpoleca Chcesz otrzymywać powiadomienia o najnowszych przepisach?
Nie zgadzam się
Zgadzam się

Pliki cookies szefpoleca.pl

Pliki cookies

Używam ciasteczek, aby zapewnić jak najlepsze wrażenia korzystania z mojej strony. Chcesz dowiedzieć się więcej?